Trail île Maurice : une belle alternative au trail à la Réunion
Explorez les sentiers de trail à l’île Maurice : des parcours variés, des courses emblématiques et une nature préservée.
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Les premières foulées du Trail à l’île Maurice
Courir dans une nature sauvage et tropicale, ça vous tente? Au départ, il n’y avait que des sentiers arpentés par les randonneurs… Puis, avec Yan de Maroussem, un petit groupe de passionnés, chaussés de baskets et guidés par l’amour de la montagne, a commencé à courir dans les gorges de Rivière Noire. Ainsi naissait le trail à l’île Maurice dans les années 2000.
C’est en 2006, avec le tout premier Royal Raid, que la discipline prend son envol sur l’île. Depuis, le trail mauricien a tracé son chemin : des événements de renommée internationale, des parcours somptueux à travers cascades, forêts tropicales et crêtes volcaniques, et une communauté toujours plus nombreuse. Aujourd’hui, courir à Maurice, c’est vivre l’île au rythme de ses reliefs, au cœur de sa nature.
Le trail : qu’est-ce que c’est ?
Le trail, ou course en sentier, est une forme de course à pied qui se pratique en pleine nature. Il se déroule sur des terrains variés comme des chemins forestiers, des crêtes montagneuses, des pistes volcaniques ou encore des sentiers côtiers.
Contrairement à la course sur route, le trail demande une bonne gestion de l’effort, de l’équilibre et parfois un brin d’orientation.
Pourquoi faire du trail à l’île Maurice ?
C’est une bonne question ! En effet, si le Trail à la Réunion s’est fait une fameuse réputation grâce à ses paysages montagneux et sa célèbre Diagonale des Fous (aussi appelé Grand Raid de la Réunion), le Trail à Maurice s’est développé bien plus tard et reste plus confidentiel.
Il a pourtant plusieurs atouts qui séduisent de plus en plus d’adeptes de ce sport d’endurance :
- Climat tropical : températures agréables toute l’année, idéales pour la course.
- Paysages variés : volcans, rivières, cascades, forêts et vues sur le lagon.
- Sentiers balisés : accessibles toute l’année, adaptés à tous les niveaux.
Communauté active : plusieurs courses sont organisées chaque année, dont certaines reconnues internationalement, un site dédié rando-trail et nature et des adhérents de plus en plus nombreux.
Les parcours de trail emblématiques à Maurice
1. Le Morne Brabant
Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, ce sommet offre une ascension technique avec des vues imprenables sur le lagon.
- 📍 Lieu : Sud-ouest de l’île
- 🎯 Niveau : Intermédiaire
🎁 Atout : Vue panoramique sur le lagon turquoise du Morne
2. Gorges de Rivière Noire
Le plus grand parc national de l’île, avec des sentiers variés et une faune riche.
- 📍 Lieu : Sud-ouest
- 🥾 Parcours conseillés : Macchabée et Mare aux Joncs Trail, Parakeet trail, Piton de la Petite Rivière Noire, Trail des Goyaves, Mare Longue
- 🎯 Niveau : Tous niveaux
🎁 Atout : Observation possible de singes, cerfs et oiseaux rares
3. Le Pouce
Troisième sommet de l’île, offrant une vue dégagée sur Port-Louis.
- 📍 Lieu : Entre Moka et Port-Louis
- 🎯 Niveau : Accessible à tous
🎁 Atout : Panorama sur la capitale mauricienne
Trail à Maurice : les événements majeurs
L’île Maurice accueille chaque année plusieurs événements de trail attirant des coureurs du monde entier :
1. Royal Raid
⏱️ Création : en 2006
🔥 Distances/parcours : 12 km, 30 km et 65 km (+ Fun Run de 5 km).
🌡️ Quand : en mai
2. Ferney Trail
⏱️ Création : en 2008
🔥 Distances/parcours : 5 km, 10 km, 18 km et 35 km
🌡️ Quand : en septembre
3. Trail des Goyaves
⏱️ Création : en 2009
🔥 Distances/parcours : 10 km et 25 km (très technique)
🌡️ Quand : en mars
4. Dodo Trail
⏱️ Création : en 2011
🔥 Distances/parcours : 5 km, 10 km, 25 km et 50 km
🌡️ Quand : en juillet
Ces événements sont l’occasion de découvrir des coins reculés de l’île, habituellement inaccessibles en dehors des courses.
Nos infos et conseils pour faire du trail à l’île Maurice
🧭 S'initier au trail avec des guides locaux
🥾 Équipement recommandé
- Chaussures de trail : Avec une bonne accroche pour les terrains glissants.
- Hydratation : Sac d’hydratation ou gourde indispensable.
- Protection solaire : Casquette, lunettes et crème solaire.
- Anti-moustique : Surtout en forêt.
- GPS ou application mobile : Pour suivre les sentiers (ex : AllTrails, Komoot).
Respecter la nature mauricienne
Le trail, c’est la liberté, mais aussi la responsabilité. L’écosystème mauricien est fragile. Merci de :
- Ne rien jeter sur les sentiers
- Rester sur les chemins balisés
- Respecter la faune et la flore
Vous avez trouvé votre prochain challenge sportif! L’ile Maurice, avec ses différents parcours de trail adaptés à tous les niveaux, est un terrain de jeux parfait pour ceux qui veulent profiter de leurs vacances pour s’initier à cette activité physique, pratiquée dans un cadre naturel préservé des plus stimulant! Mettez vos baskets dans votre valise 🙂
Vous pouvez nous contacter directement via Whatsapp pour réserver votre excursion aventure ou farniente au Morne et découvrir toutes les richesses de Maurice
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FAQ sur le trail à l'île Maurice
La période idéale s’étend de mai à novembre, avec un climat plus frais et des sentiers plus praticables.
Non, l’accès est généralement libre. Cependant, certaines zones comme la Vallée de Ferney peuvent nécessiter une réservation ou un guide.
Voici les principales courses prévues en 2025 :
- Royal Raid : 10 mai 2025
- Dodo Trail : 12 juillet 2025
- Ciel Ferney Trail : 13 septembre 2025
Il est possible de pratiquer le trail en autonomie sur des sentiers bien balisés. Toutefois, pour des parcours plus techniques ou isolés, il est conseillé de faire appel à un guide local.
Comme toute activité en milieu naturel, le trail comporte certains risques :
- Chutes : certains sentiers peuvent être glissants, surtout après la pluie.
- Déshydratation : le climat tropical nécessite une bonne hydratation.
- Orientation : certains parcours peuvent être mal balisés.
Il est important de bien se préparer, d’informer quelqu’un de son itinéraire et de vérifier les conditions météorologiques avant de partir.
